「你今天寵愛自己了嗎？」
#愛自己
自己調了一罐精油按摩油，在頭痛時練習不吃藥，拿著刮痧板、抹著按摩油，開始替自己疏通❤️
某天，男友突然的昏沈、流鼻涕，看起來像是過敏的症狀，我沒有替他讀取身體訊息，而是憑著直覺，拿起刮痧板及按摩油，就開始幫他調理，在這樣的互動當中，除了感受到精油的能量感，更可以發現我與男友愛的能量逐漸升高，那一瞬間突然感受到我正在「愛我自己」，因為我接受心的感覺，隨心而動，我在付出愛的同時，也體會到愛回流的感受，而這些都發自於我❤️
頭痛、過敏等等狀態都是能量場不穩定，能量的流動不夠順暢的呈現，我自己調的這個就是充滿各種木調的精油，完全幫助能量鎮定，讓不安分的能場逐漸平穩，難怪用起來這麼神奇，看到自己的能場流通性高，就覺得舒暢！
昨天，又開始頭痛體悶，就拿了精油去浴室，坐在浴缸邊開始按摩，正當享受精油的療癒時，看到浴缸，突然覺得自己似乎都沒好好使用這個浴缸，不如就在按摩完的同時，來泡個澡吧！
褪去衣物跟煩憂，將身體整個浸入水中，看著水紋在身體間展開，我好像很久沒好好的看看自己，每天都忙碌於外務，卻忘記看看自己已成了什麼樣子。
將身體完全伸展，讓每一寸肌膚被水包覆，感受熱氣深入體內，活化每一個細胞，代謝細胞裡的情緒髒污，這時大天使麥可傳來訊息：
「好好的寵愛自己，宇宙才會將能寵愛你的一切帶到你的眼前，宇宙只是頻率的存在，只會回應相同頻率的事物，當你願意愛自己，宇宙才會給你所有能愛你自己的人事物，回應內心能愛自己的聲音，你的身體、你的心都會告訴你該先做什麼，該如何對待自己，滿足自己，祝福你。」
接著看到他的笑臉在我眼前浮起。
一連串的事情都在教會我什麼叫愛，愛自己只是開始，因為你才可以在愛自己後，把愛給予，而這樣雙方才會開始流動愛的能量。
很簡單也很難，但這就是我們成為人類的學習體驗之一，愛即生命、愛即存在，好好的對待自己，你是珍貴的被造物主創造出來，我們都要看到自己的寶貴之處，你就會知道，原來自己真該好好寵愛自己一番！
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